[预防保健]长期伏案，教你预防颈椎病
我们都有体会，就是长时间的低着头，颈部就会特别的酸胀，这样是很容易造成颈椎病的，现在我们有很多的工作都是会造成…【点击查看】
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正行风 树新风
[预防保健]颈椎保健操,长做远离颈椎病
我们常说要懂得未雨绸缪，就是要在事情还没有发生之前做好准备，这个道理也可用在我们的身上，那就是要在并还未发生之…【点击查看】
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[预防保健]颈椎病预防从日常做起
如果那还天真的以为颈椎病是老年人才会得的，那么你就错了，对于颈椎病，大家都不会陌生，也许自己身边就有人颈椎痛，…【点击查看】
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[预防保健]青少年警惕颈椎病。
青少年患颈椎病主要是由于长时间低头看书写字，是的头颈很长时间都处在前屈的位置，这样的结果会导致颈前肌肉持续收缩…【点击查看】
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[预防保健]预防颈椎病怎么做？
颈椎病已经不是哪一类人的专属病种，对我们来说也并不陌生，但患上颈椎病的原因也是由于生活当中很多不健康的生活方式…【点击查看】
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[预防保健]颈椎疼痛怎样缓解？
颈椎病已经成为困扰大部分人生活的一种高发疾病，严重影响人们的生活质量，有时候上班时颈椎突然酸痛难忍，很多人就手…【点击查看】
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[预防保健]你的工作会引发颈椎病吗？
现代生活压力让大家透不过气，为了生活大家都奋不顾身，结果患上了这样那样的疾病。大家了可能都还不明白，为什么自己…【点击查看】
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[预防保健]自我调理颈椎病严防病发作
颈椎病已经不是哪一类人的专属病种，对我们来说也并不陌生，但患上颈椎病的原因也是由于生活当中很多不健康的生活方式…【点击查看】
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[预防保健]颈椎病人群健康睡姿。
很多人颈椎病是由于不正确的睡姿引起的，患颈椎病的人群睡姿需要更加注意，如果睡姿不对，对于颈椎病不但起不到好的作…【点击查看】
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[预防保健]白领如何保护自己的颈椎
由于较长时间的伏案进行工作，越来越多的白领经常会感觉到头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子变得僵硬，并且活动还会受…【点击查看】
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[预防保健]颈椎病患者的正确睡姿
很多颈椎病患者都想知道患了颈椎病要怎样睡觉才正确，颈椎病很常见，引发原因有很多，长时间低头工作，易发生颈椎病，…【点击查看】
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[预防保健]颈椎病术后病人的颈部要制动
很多患有劲椎病的病人对自己是否有需要佩戴颈部的支具不是很清楚，也会感到很疑惑。颈椎病手术后的颈部制动，主要是使…【点击查看】
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