[预防保健]颈椎病患者睡觉不枕枕头危害大
人的一生中，有很多时候都是在睡眠中度过的，只有保证了良好的睡眠，才能保证每天的生活工作。但是很多颈椎病患者对睡…【点击查看】
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[预防保健]多做有趣运动 预防颈椎病
颈椎病在办公室人员、木匠、家庭主妇等等人群身上比较常见看，这是因为他们经常需要低着头活动，时间长了就容易引起颈…【点击查看】
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[预防保健]颈椎病发作了要注意什么
颈椎病发作了要注意什么？颈椎病发作了是很痛的，这时候可以通过一些方法来缓解疼痛，如休息等，同时还要积极诊断治疗…【点击查看】
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[预防保健]枕头睡不对睡出颈椎病
我们睡觉都离不开枕头，枕头能让我们睡觉时候保持舒适的睡觉姿势，枕头虽好，但你睡枕头方式正确吗？不正确的枕头使用…【点击查看】
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[预防保健]保养做好好，不怕颈腰疾病来讨饶
在压力不断增大的今天，年轻一族背负着重重的包袱，为了生活，为了车子房子拼了命的工作，但正是在这样的环境中，年轻…【点击查看】
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[预防保健]简单易学4套颈椎操，教你远离烦恼！
颈椎一旦出现问题，除了会导致脖子、肩膀酸痛，还可能出现上肢麻木、无力等情况，或者头晕、恶心、呕吐。尤其是中老年…【点击查看】
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[预防保健]司机预防颈椎病技巧
做司机也是一个不容易的工作，在单调又充满压力的工作工程中，总会让人心情大受打击，另外一些职业病包括颈椎病、腰椎…【点击查看】
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[预防保健]颈椎病不可大意，累及周边肌肉多遭罪
颈椎病发生之后，对于周边的肌肉也会有很大的影响，通常会导致斜方肌、菱形肌、肩胛提肌、斜角肌等肌肉受到伤害，所以…【点击查看】
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[预防保健]青少年时期很关键，预防颈椎病变要趁早
这是一个竞争激烈的时代，没有任何人愿意输在起跑线上，也没有哪个家长希望自己的孩子不如人。然而，再这样的竞争环境…【点击查看】
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[预防保健]4步远离颈椎病
颈椎病的危害让很多人都担心，但是仍然会有很大一部分的人因为各方面的原因而患上颈椎病，这总是让人很烦恼。其实颈椎…【点击查看】
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[预防保健]颈椎病预防有妙招
生活中总是会有烦恼，疾病的困扰似乎是让大家最难受的，尤其是进入高速信息时代的今天，很多人都会因为工作的原因患上…【点击查看】
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[预防保健]护理颈椎，预防颈椎病
生活中总是会被很多的疾病困扰，尤其是现在生活节奏加快，很多人工作压力加大，生活不规律，生活习惯不好等多方面的因…【点击查看】
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