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[预防保健]颈椎病怎么预防效果最好？

发布时间:2013-12-20

颈椎病是我们常见的一种疾病，会引起患者脖子疼痛、四肢无力等症状出现，给人们的生活和行动造成许多阻碍。所以在早期…【点击查看】
标签：颈椎病常识

发布时间:2013-12-20

颈椎病虽然不是遗传性疾病，但是与家庭生活环境，以及共同的生活习惯有关，同时与一些先天性遗传性疾病也有重要关系。…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

由于生活方面的压力过大，很多人都喜欢推拿按摩，放松一下自己疲劳的身体，但是按摩力度过轻，起不到作用，按摩力度过…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

在日常生活中，为了避免被颈椎病侵袭，很多人都想了解知道颈椎病的预防方法具有有什么。颈椎病的主要表现为颈肩痛、头…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

一、劳动或走路时要防止闪、挫伤。二、长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。三、注意端…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

很多颈椎间盘突出的患者平时锻炼时都会特别注意颈椎的锻炼，那么有没有适合颈椎的保健操呢?颈椎保健体操如何做呢?看…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

长期保持坐姿，而无体位变化，很容易造成颈肩肌肉紧张，阻碍血液流通，久而久之会导致颈椎病的发生。颈椎病属于慢性疾…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

大家在日常生活中可以进行适度的颈部运动，进行颈部肌肉的强化锻练，一方面，对于健康人群而言，可以起到预防颈椎病的…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

长期从事跟低头有关的工作，如编辑、会计、写作等经常坐在电脑前的工作人员，由于长时间低头伏案或保持同一姿势，使颈…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

患了颈椎病给人们的工作生活带来诸多不适，由其到了晚上，更是让人辗转难眠，那么选择一款好的、舒适的枕头不仅可以缓…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

临床工作中，我们经常会遇到在家长的陪同下因颈椎疼痛来我院就诊的学生，部分较重的已经发展成颈椎病，我们暂时称之为…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

现在得颈椎病的人越来越多，一些个人开的按摩院也越来越受到颈椎患者的追捧，脖子不舒服了去按个摩，是很多人固有的意…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

游泳深受大家喜爱的，是一项全身的运动，上肢、颈项部、肩背部、腹部及下肢的肌肉全部参与，能有效促进全身肌肉的血液…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

有些患者有长期睡软床的习惯。云南骨科医院专家表示，如果睡的床过于柔软，身体的重心就会落在肩背和臀部，导致从胸椎…【点击查看】
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发布时间:2013-12-20

长期开车的人群最容易得骨科当面的疾病，尤其受到颈椎病的青睐，那么长期驾车族如何预防颈椎病呢，下面我院骨科专家为…【点击查看】
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