急性期腰椎间盘突出怎么办？患了腰椎间盘突出的人是有很多事需要特别注意的，包括睡觉姿势、坐位都需要格外小心，正确的姿势有利于疾病的康复。下面给大家介绍一些急性期注意事项。

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1、卧位：腰椎间盘突出症病人不要睡太软的床，应睡硬板床，仰卧的时候膝微屈，可在腘窝下垫一小枕头，让得到全身放松，让腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。

2、下床：先从卧位改成俯卧位，然后用双上肢用力撑起，再腰部伸展，使得身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后另一边下肢再移下，用手扶稳庆头站起。

3、坐位：坐位腰要部挺直，椅子不能使用软的靠背，应有较硬的靠背。椅子腿的高度不宜太高或太矮，保持与病人膝到足的高度基本相同较好。坐位时，膝部要稍微高于髋部，如果椅子面太高，可以在脚下方垫一踏板使膝部高过髋部。

4、起座：从座位上站起的时候，一侧的下肢从椅子侧面缓慢移向后方，腰部挺直，自己调整好重心再慢慢站起。

温馨提示：以上是腰椎间盘突出患者急性期应该特别注意的事项，患者的康复需要患者从生活中的点滴小事做起，不要做对腰部有伤害的作用，时常保持正确的腰部姿势，帮助腰部及早康复。有什么疑问，欢迎随时咨询在线专家，或拨打24小时健康热线：0871-65311120进行了解。