生活中其实现在患上腰椎病的人有很多，因为现在长期坐着工作和学习的人有很多的，那么也基本上有很多人都不知道如何保护自己的身体健康，所以说腰椎病的发生越来越多，一定要提醒大家注意的是如果想要远离腰椎病的话，那么就需要避免一些相关的治疗误区，那么我们会走进哪些误区呢?接下来我们来看一下具体介绍，希望对大家有所帮助吧。

治疗误区一、盲目锻炼：

对于腰痛患者来说，锻炼最主要的作用是增强心肺功能、改善腹肌和背肌，从而有助于改善脊柱的稳定性。然而并不是所有的下腰痛都能通过锻炼来解决，锻炼是不能替代治疗的。锻炼不当还有可能适得其反，加重病情。

治疗误区二、咬牙硬挺：

有些人一旦犯了腰疼，总是选择用休息代替治疗或者干脆咬牙硬挺。事实上，如果任由病情发展，一些腰椎疾病可能会引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。只有尽快去医院确诊，并采取积极恰当的治疗，才能避免疾病恶化可能带来的严重后果。

治疗误区三、见好就收：

许多腰椎病患者只要稍有好转，就立即停止治疗。而此时，病灶可能只是被控制了一部分，尚不稳定，见好就收很容易复发甚至前功尽弃。不少老年患者容易迷信"只要打一针"就能"根治腰痛"的偏方。腰痛的治疗不可草率，必须在专业医生的指导下坚持进行》》》颈椎病怎么治疗？点击咨询在线专家

治疗误区四、迷信某一方法：

根据患者不同不情况，可以将该疾病的治疗手段分为手术和非手术治疗两类治法。非手术治疗方法又包括牵引、按摩、内外用药等方法，应该说哪一种方法也能治好一部分患者，但哪一种方法都不能包治所有的患者，甚至在某些情况下，某些疗法是禁忌的。

温馨提示：提醒朋友们一定要注意的是在治疗腰椎病的过程中，我们需要长期坚持的治疗，长期坚持治疗是对我们有很大的帮助的，不能够在看见自己病情稳定的时候就不治疗了，这样是绝对不行的，我们在平时的时候一定要懂得坚持，只有我们坚持才能够有好的治疗熊效果的。