提及股骨头坏死，专家表示，股骨头坏死是一种临床常见的比较难治的骨科疾病，病因复杂。如果得不到及时诊断和治疗，此类疾病会给患者带来巨大的不良后果。股骨头坏死患者的康复时间较长，恢复期间大部分时间是在家里，因此家庭护理非常重要。那么股骨头坏死患者如何做好家庭护理呢?下面我们一起来了解一下吧。

股骨头坏死患者如何做好家庭护理?

养成良好的生活习惯，注重合理的饮食搭配，进行适当的功能训练，对股骨头坏死患者的病情恢复有重要的辅助作用。股骨头坏死患者的日常护理应注意防潮、防寒。潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢，引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使症状加重。

在生活起居方面：

患者要加强髋部的自我保护意识，适当控制体重避免加重髋部负担，尽可能地避免过度负重，站立时建议使用双拐等。患者可以适度按摩髋部及主动髋关节屈伸活动。

在饮食方面：

患者应尽量少吃生冷及刺激性食物，停止饮酒，禁服激素类药物。由于股骨头坏死的X光平片显示矿物质含量的流失(钙流失)，所以补钙是饮食的基础，可选择含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物，如乳制品等。此外，还应保证每日晒太阳1～2小时，会收到更好的效果。

不仅是股骨头坏死护理可以有助于治疗，有些辅助手段也能够对股骨头坏死患者有很多好处，比如骨牵引，髋关节功能锻炼，按摩、针灸、理疗等均属于股骨头坏死的辅助治疗》》》股骨头坏死应该怎么锻炼？点击咨询在线专家。

股骨头坏死的患者在卧床休息的同时，配合牵引治疗是一种极好的辅助治疗措施，牵引的重量、时间等方法应遵医嘱。一般的股骨头坏死患者牵引最初几天可感到患侧有舒服轻松的感觉，一个月后有一定的疗效，在一个月后症状无明显减轻，可适当增加重量，若仍无明显好转，应及时找医生就诊、咨询，必要时在医生指导下纠正牵引姿势、牵引角度，调整牵引重量，至于股骨头坏死的功能锻炼，更应在医生的指导下进行。

温馨提示：以上文章讲述了关于股骨头坏死患者怎样做好家庭护理的内容，通过以上专家关于股骨头坏死患者如何做好家庭护理的意见和建议，希望广大患者在日常生活中多加以注意，提高对股骨头坏死疾病家庭护理重要性的认识，为降低疾病的致残程度，有效提高生活质量争取时间。