昆明风湿怎么预防？风湿病的危害很大，治疗起来也比较麻烦，在日常生活中人们要积极做好预防，避免患上风湿病。那么，昆明风湿怎么预防？下面我们一起来看看云南中德骨科医院专家的介绍吧。推荐阅读风湿病如何治疗

昆明风湿怎么预防

1、增强身体免疫。

参加锻炼是增强我们身体免疫力的直接而有效的方法。大家要知道，经常参加体育锻炼，多参加一些户外活动，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，对预防风湿是有帮助的。

2、注意不要过度劳累。

要知道，过度劳累是会带来风湿侵害的危险的。所以大家要劳逸结合，人体过于疲劳时，免疫力也会随之下降，很容易容易引发风湿病，这是预防风湿的其中一种方法。

3、预防感染。

大家预防感染的力度越大，自己受到风湿侵害的几率越小，因此，我们在平时要重视防御感染侵袭。研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发风湿发病的因素之一，一些患者是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、等感染性疾病之后而发病的。

云南中德骨科医院的专家提醒，健康无小事，在日常生活中一定要做好预防工作，千万不可两天打渔三天晒网。如果不幸得了风湿病就要及时的去正规医院治疗好。

云南中德骨科医院专家通过多年的科研攻关和临床应用，利用高科技的治疗仪 器配合中医施治，研制出以液体刀滑膜切除术、关节镜技术、中药熏蒸为核心技术的四联通痹疗法。通过局部治疗带动整体治疗 ，康复治疗配合临床治疗的模式，综合性、立体化的为患者制定较具疗效的治疗方案。

生物四联通痹疗法即：浴、针、术、药，四种方法。四法循因，根据不同病人的发病原因，同病异步，根据病情分步施以不同的治疗方法。融诸法于一体，根据患者的具体发病情况，分人、分因、分病程、分病位、分步进行治疗。该方法的很大特点就是个体化、差异化治疗，较终达到治好疾病的目的。

浴：

云南中德骨科医院引进中药熏蒸舱，将多味名贵中药材科学配伍，在熏蒸舱的作用下，熏蒸渗透和药物活血双重作用，能扩张皮肤、肌肉及关节内的血管，明显改善局部血液循环，加速炎性物质的清除，改善患处缺氧状况和理化环境，达到消炎止痛、缓解症状的作用。

针：

这是以激光针刀为主的局部治疗方法。云南中德骨科医院专家在长期临床实践的基础上研究提炼而成的激光针刀手段。可以促进血液循环，改变局部炎变，减轻关节水肿，缓解疼痛，达到恢复骨关节运动功能的作用。

术：

在关节镜技术的不断完善下，通过对支配免疫系统神经的微创手术，清除慢性非细菌性炎性介质，有效消除沉积的免疫复合物，同时通过免疫调节，保障其营养供给，从而使机体功能得以恢复，抑制类风湿性关节炎的病理发展，达到治好的目的。

药：

因人、因病施药，即根据不同病人的病因、病位、病性分别使用我们研制的系列药物，修复因免疫功能紊乱导致的肌纤维损伤和坏死，抑制结缔组织增生、纤维化，改善关节血液循环，增强骨细胞代谢，抗血管内膜增生，增强机体免疫力，达到巩固疗效的目的。

云南中德骨科医院是云南省卫生局批准建立的云南省三级骨科专科医院。医院集医疗、科研、康复、保健于一体，专注于为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务。医院建筑面积达28000余平方米，设置床位300张，是目前云南省规模较大的骨科专科医院。

云南中德骨科医院是专注为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务的专科骨科医院。医院建设之初便着眼国际化大型专科医院搭建，打破国内常规专科医院建设模式，一举斥巨资将医院建设成为多科室交叉、立体化诊疗，符合国际JCI认证的超大型骨科专科医院。

温馨提示：云南中德骨科医院特别开设专家在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。请【点击咨询在线专家】或拨打24小时免费热线：0871-65311120或QQ在线专家咨询：2608203832，专家将为您详细解答。