拇指重建后要如何锻炼
手指再造术是用金属假体或自体骨骼代替再造手的掌骨,桡骨和尺骨分别缩短5cm和6cm。前臂多出来的软组织瓣为掌骨提供了良好的皮肤覆盖,形成新的手掌。
(1)屈伸掌指关节,指间关节练习,用健手或他人帮忙固定一个关节,主动屈伸另一关节至 大限度,做拇指的对掌,外展,内收等动作。循环练习至关节部位有轻微酸痛为止。
(2)抗阻力练习:可用捏皮肤及挑拉橡皮筋等方法,用力要足够大,每次持续秒,重复10-20次,每日2次。
(3)虎口开大训练:轻度可在自己大腿撑压来逐渐增大虎口。较重者可用专门虎口牵引器进行牵引。
(4)练习执笔、筷、扣纽扣等技能训练,主动在日常生活中使用患指,如配合中药熏洗效果更佳。
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