据报道，姚明左脚踝再次出现“应力性骨折”的现象，何时能够重返赛场尚未可知。那么，什么叫应力性骨折呢？它是怎样发生的，对人体有什么影响呢？

云南中德骨科医院的专家说，应力性骨折，又称疲劳骨折、行军骨折，并非瞬间发生，它是在骨头达到疲劳点时才发生的。就好比机器，长年累月超负荷运转，得不到充分养护，小故障积累多了，就会发生大故障。

姚明受伤是因为“应力性骨折”，然而，有专家却推断，姚明反复骨折还有更深层次的原因。其深层原因可能是肾脏功能偏弱，肾脏功能偏弱会造成代谢产物在体内的蓄积。另外，剧烈运动或大强度负荷后，人体肾脏的血流量会减少70%以上，对肾组织会产生一定程度的损害。如果运动员先天肾功能偏弱，又长期超负荷运动，日积月累，严重者就会出现 “疲劳性骨折”。

云南中德骨科医院温馨提示：应力性骨折在普通人身上发生的几率非常低，只要掌握三不原则，就会远离应力性骨折的伤害。这三不原则指的是：运动强度不要太大；运动时不要负重；运动时间不要过长。