颈椎骨质增生的治疗有没有小窍门?其实不管什么疾病都是因果循环的，而对于治疗颈椎骨质增生也是有一些小窍门的，但前提是患者要长时间的坚持，不坚持的话是没有效果的，下面为大家介绍一下治疗颈椎骨质增生的小窍门。

>>>产生腰椎骨质增生的病因病机

窍门一：双手十指交叉，用手掌的根部向后方夹提颈肌大概2分钟，然后用手从肩到手反反复复多次按摩。

窍门二：自我锻炼下头颈部的活动，前屈(尽量低头)、后仰(尽量向后抬头)，左右转动，左右旋转，先健侧，后患侧。渐渐转动，不可用力过猛，2分钟左右做每个动作，因人不同而次数不同。

窍门三：用食指、中指点或拨患侧的少海穴大约1分钟，或者以第2、3、4指点、压患侧的肩井穴大概1分钟左右。

窍门四：用拇指点、压、拨患者的合谷、阳池、曲池、风池等穴位大概1分钟左右。

窍门五：以中指、拇指轻轻点、压患侧的缺盆穴1～2分钟，或以双手拇指点、拨风池穴大概1～2分钟，或经中指点、压患侧腕骨穴大概l～2分钟。

窍门六：用双手轻轻地持、捋两侧颈肌，用食、中、环三指，向着正中线拨患侧的颈肌2分钟，拨健侧的颈肌1分钟。

小贴士：颈椎骨质增生的治疗有没有什么小窍门？如果发现了自己有颈椎骨质增生，那么一定要尽快地到医院做检查，以免误了较好的治疗时间。如果您想要了解的更多，可以在线咨询专家，或者直接拨打医院咨询电话：0871-65311120，专家将会为您一一解答。