腰椎间盘突出和腰肌劳损都是常见腰部疾病，症状都有腰背痛、腰背无力感，很多人很容易产生混淆。那么，如何区分腰肌劳损和腰突症？

如何区分腰肌劳损和腰突症？

云南中德骨科医院专家表示，要区分腰肌劳损和腰突症，可以通过以下方面来进行区分，下面一起去详细的了解一下。

1、有无腿痛

通常情况下，腰椎间盘突出的疼痛分为三种，一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。并且腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，或有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。

2、压痛点是中间还是两边

对于纯腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，距离中线1.5—3cm处，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。

3、活动是否受限

腰背肌劳损患者腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。

4、影像学检查

利用X光、CT或核磁共振来鉴别。腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位X片往往可见腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成等。腰背肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常。而CT或核磁共振则可有效发现腰椎间盘的退变程度，明确腰椎间盘是否突出。

通过以上的介绍，希望患者朋友能够鉴别以上两种症状，如果不能有效鉴别，要及时到正规医院诊断，一旦确诊及时治疗，以免给身体带来其他的危害。