云南中德骨科医院专家指出：腰肌劳损既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，腰肌劳损指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。

腰肌劳损有哪些诊断方法?

1、腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。

2、按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻，活动过度又加重，且反复发作。

3、早晨起床时腰痛重，活动以后好转，白天症状较轻，夜间加重，有的还影响睡眠。工作或训练时减轻或消失，休息时腰痛。

4、疼痛随天气变化，受凉或阴雨天疼痛加重。弯腰工作常觉困难，弯腰时间稍久疼痛加剧。

云南中德骨科医院专家提醒：腰肌劳损给患者的生活带来很大的影响和不便，如果不及时治疗很容易导致病情的加重。为此一旦出现腰肌劳损的症状时，一定要及时就医，不要错过治疗腰肌劳损的较佳时期。如果您还有其他的疑问，可以点击我们的在线咨询，或者拨打我们的热线电话，我们的在线专家会为您详细解答。