骨性关节炎如何治疗好?骨性关节炎也被称为骨关节病或退行性骨关节病，是以关节软骨进行性损害为特征的慢性关节紊乱综合征。这是一种较常见的关节疾患，也是影响老年人生活质量的较常见病因之一。骨性关节炎多发于老年人，随着人类平均寿命的延长，其发病率也会有所增高，它给老年人带来的危害，仅次于心脏病。

【骨性关节炎保守治疗】

1、功能锻炼：合理的锻练可恢复肌肉收缩力，关节灵活度和防治骨质疏松，不合理的锻练则会增加关节负荷，引起软骨的进一步损伤，从而加重临床症状。常常可以见到有些患者盲目地进行走长路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不适的锻练后症状加重。我们主张锻练应尽量在关节不负重下屈伸活动，建议健肢立地负重，患肢屈伸关节活动，或坐位进行关节屈伸锻炼。尽量不要做下蹲等会加重关节负荷的活动。针对髋关节、膝关节可以在床上练习仰卧起坐、直腿抬高等，次数越多越好。游泳是一项非常适合膝骨性关节炎患者的运动项目，它对膝关节无多大的负担，可使肌肉充分的活动。但蛙泳要求膝关节使出扭动得力。有时会造成不好的结果，故建议采用自由泳、仰泳。

2、提高防范意识：患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性，提高患者对危险因素的认识，消除和避免致病因素，有利于控制疾病和功能的恢复，同时要树立战胜疾病的信心。

3、保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行，可使用手杖以减轻受累关节负荷;体重超标者宜减轻体重;要注意患病关节保暖，避风寒; 严重时可短期卧床休息，有效制动。

4、局部理疗：急性期关节发热，肿胀宜先进行局部冷敷，退热消肿后可应用热敷。慢性期还可应用红外线、超短波、针灸、蜡疗、按摩等。

【骨性关节炎较佳治疗方法】

保守治疗骨性关节炎具有一定的局限性，对于严重症状患者基本是误治疗作用的，而且这些手法治疗时间较长，如果选用不当只会耽误病情。比起保守疗法，关节镜治疗骨性关节炎更快速、更有效。关节镜是现代科技的结晶，它由镜头、光源、监视器、镜下手术器械、刨削系统等组成，手术时将像筷子粗细的摄像镜头放置在关节间隙内，通过电视屏幕观察关节内的病变情况，如发现有病损，则在孔内放置手术器械，去除病损或进行关节清理。

关节镜由于可看到关节内几乎所有的部位，因此比切开关节看的更。由于图像经过放大，比切开关节看的更有效，关节镜的所有手术器械直径都在4.5毫米以下，所以皮肤切口只需4-5毫米即可，术后无须缝合，3-5天即可愈合，是真正意义上的微创。

以上就是专家告诉你的骨性关节炎如何治疗?相信大家已经了解，骨性关节炎属于慢性疾病，只要患者能够认真对待疾病，就能得到有效的治疗。