云南中德骨科医院专家表示，股骨头坏死又名股骨头缺血性坏死，是骨科疾病临床常见的骨关节病，很多是因为风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，由于邻近关节面组织的破坏而造成血液供应不足导致关节面大量坏死的症状。那么这样可怕的疾病如何将它拒之门外？让云骨专家给你分析出出招。

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1、控制摄入激素类药物：因病或者补给服用激素药某些病患要慎重，临床上一些疾病不得不服用药，如果因风湿、类风湿、皮肤病等疾病必须服用激素类药物，同时应服用一些维生素D、钙以及扩张血管的药物，用药要遵医嘱，不能私自服药。

2、锻炼预防：一些职业是有潜在的股骨头坏死倾向的，因此这类人群要注意做好预防了，应注意科学地锻炼身体。飞行员、潜水员等职业的人如果已经得了股骨头坏死，较好尽早治疗或者更换工作。

3、注意饮食：预防股骨头坏死要注意日常的饮食生活，辛辣刺激性的食物要少吃，作息规律，另外对于酗酒的朋友要注意了，酒精是导致股骨头坏死的一个重要因素，因此要特别重视，少喝或者禁酒哦。

4、保护髋部：保护髋部对于预防股骨头坏死是有重要的意义的，那平时的生活中，大家在进行在体育运动前做好准备活动，不要做过重的体力活，避免髋部的扭伤或挫伤。尤其在受伤后要及时就医，不要延误病情。受伤尚未有效治好时不要过多活动，以免反复损伤髋关节。

5、合理治疗：做好股骨头坏死的治疗，对于股骨颈骨折这些疾病要合理治疗，切记勿忽视不管，一定采取合理的内固定器材、方法。由于股骨颈骨折的患者多为老年朋友，因此要给他们进行的身体检查，方便于根据个人具体情况来策划恢复方案。

专家较后提醒说股骨头坏死虽然是一种常见疾病，但是在日常生活做好预防的话，就能够大大降低患病的几率。另外，一旦发现了股骨头坏死的症状之后，一定要尽快去医院检查。如果患者还有更多疑虑可在线免费咨询专家，在线免费解答。关于骨科疾病我有疑问？问问专家